Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida

Nueces y semillas Productos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida

Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua 3.15 g 3.15%
La energía (calorías) 615 kcal
Energía (julios) 2573 kJ
Proteína 15.52 g 15.52%
lípido total (grasa) 56.17 g 56.17%
Ceniza 2.89 g 2.89%
Hidratos de carbono, por diferencia 22.27 g 22.27%
Fibra, dietética total 5.5 g 5.5%
Calcio, Ca 106 mg 0.11%
Hierro, Fe 2.57 mg
El magnesio, Mg 251 mg 0.25%
El fósforo, P 449 mg 0.45%
Potasio, K 544 mg 0.54%
Sodio, Na 11 mg 0.01%
Zinc, Zn 4.66 mg
Cobre, Cu 1.795 mg
El manganeso, Mn 1.547 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.5 mg
tiamina 0.504 mg
Riboflavina 0.486 mg

Nutrientes en Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, sin sal añadida